第一美食网

当前位置：首页 » 午餐 » 烤肉拌饭

烤肉拌饭

发布在午餐 2024-09-11 07:52 文章来源：meidiyi.com

烤肉拌饭的做法

烤肉拌饭

by 美食小编

拌
家常味
<30分钟
新手尝试

无

展开

烤肉拌饭营养建议

含糖量 8.33克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

烤肉拌饭的食材2人份

黄瓜40克
胡萝卜30克
洋葱80克
鸡胸脯肉300克
米饭300克
奥尔良烧烤料30克
沙拉酱适量

展开

烤肉拌饭的做法

1

烤肉拌饭菜谱图解

黄瓜40克、胡萝卜30克、洋葱80克切片切丝，鸡胸肉300克切片

2

烤肉拌饭菜谱图解

倒入奥尔良烧烤腌料30克、盐2克至鸡胸肉上，抓匀，腌制30分钟

3

烤肉拌饭菜谱图解

放入烤箱，烤箱预热180摄氏度上下火，烤20分钟

4

烤肉拌饭菜谱图解

鸡胸肉切条，放置在300克米饭上，摆上黄瓜、胡萝卜、洋葱，放适量沙拉酱即可

成品图

标签：烤肉拌饭的做法烤肉拌饭的家常做法烤肉拌饭烤肉拌饭怎么做

推荐阅读

四川宫保鸡丁

四川宫保鸡丁 by 美食小编炒香辣味初级入门无展开四川宫保鸡丁..

2021-11-20
五彩蔬菜粒

五彩蔬菜粒 by 美美家的厨房炒家常味中级掌勺同事送了一大罐午餐肉，这几天就想着办法折腾着罐肉了，午餐肉百搭，随意搭..

2021-11-20
烤面筋

烤面筋 by 美食小编烤香辣味初级入门无展开烤面筋营养建议 ..

2021-11-20
年夜饭快手下饭小炒：酸豆角炒腊肉

年夜饭快手下饭小炒：酸豆角炒腊肉 by 壹日壹记炒咸鲜味新手尝试年夜饭除了各种肉类以外，简单快手..

2021-11-20
鸡蛋汉堡宝宝辅食食谱

鸡蛋汉堡宝宝辅食食谱 by 宝宝辅食达人烙家常味新手尝试 12个月以上看着金黄的色泽，圆润诱人的造型，恨不得张开嘴..

2021-11-20

最新文章

热门资讯