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韭菜炒鸡蛋

发布在快手菜 2024-09-11 07:51 文章来源：meidiyi.com

韭菜炒鸡蛋的做法

韭菜炒鸡蛋

by 冰若幽蓝

炒
家常味
<30分钟
初级入门

韭菜炒鸡蛋应该是大家很熟悉的一道菜吧，真的是很香，很下饭的一道菜，每次用韭菜炒鸡蛋的汤汁拌饭都能多吃一碗！

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韭菜炒鸡蛋营养建议

含糖量 2.87克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

韭菜炒鸡蛋的食材2人份

韭菜300克
鸡蛋2个
红辣椒1个
盐适量
鸡精适量
水适量

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韭菜炒鸡蛋的做法

1

韭菜炒鸡蛋菜谱图解

将韭菜和辣椒切好备用

2

韭菜炒鸡蛋菜谱图解

鸡蛋打散倒入油锅中煎至成形

3

韭菜炒鸡蛋菜谱图解

放入红辣椒翻炒至变色

4

韭菜炒鸡蛋菜谱图解

倒入韭菜的同时加入少许水下锅翻炒

5

韭菜炒鸡蛋菜谱图解

加入盐，鸡精调味

6

韭菜炒鸡蛋菜谱图解

装盘即可

成品图

韭菜炒鸡蛋的烹饪技巧

放韭菜的时候就加水，这样炒出来的韭菜嫩
炒韭菜咸点好吃，所以盐要比平时炒菜放的量多些
韭菜很容易熟，翻炒一会就可以出锅

标签：韭菜炒鸡蛋的做法韭菜炒鸡蛋的家常做法韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡

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