第一美食网

当前位置：首页 » 午餐 » 炖鱼头

炖鱼头

发布在午餐 2024-09-09 19:04 文章来源：meidiyi.com

炖鱼头的做法

炖鱼头

by 美食小编

炖
家常味
<30分钟
新手尝试

无

展开

炖鱼头营养建议

含糖量 1.12克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

炖鱼头的食材2人份

姜6克
葱12克
豆腐200克
鲢鱼头1个
蒜3克

展开

炖鱼头的做法

1

炖鱼头菜谱图解

豆腐切片，鲢鱼头切斜刀

2

炖鱼头菜谱图解

锅中放油，倒入鱼头，倒入葱段，姜片，蒜块，八角，干辣椒，料酒，翻炒均匀

3

炖鱼头菜谱图解

加入清水，大火煮沸，转中火炖制

4

炖鱼头菜谱图解

加入盐，鸡粉，胡椒粉，倒入豆腐，鱼汤炖制乳白色

成品图

标签：炖鱼头的做法炖鱼头的家常做法炖鱼头炖鱼头怎么做好吃超

推荐阅读

香烤鸡翅中

香烤鸡翅中 by 蕾宝的烟味生活烤家常味初级入门很多人都喜欢吃鸡翅，但大多数都是油炸的，吃多了不健康，今天又想吃鸡翅..

2021-11-20
清蒸鸡翅

清蒸鸡翅 by meggy跳舞的苹果蒸家常味初级入门鸡翅中，富含胶原蛋白，肉质又鲜美，大人孩子都爱吃。以往，我家多..

2021-11-20
杏鲍菇蒸鸡翅

杏鲍菇蒸鸡翅 by 月色家的小厨房蒸香辣味初级入门最近一段时间在家呆的时间有点长，不宜吃太油腻的食物，蒸的食物原汁原..

2021-11-20
彩色面皮

彩色面皮 by 金果豆豆蒸家常味初级入门让面多姿多彩展开彩色面皮营养建议 ..

2021-11-20
蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花 by 美食小编炒家常味初级入门无展开蒜蓉西兰花营养..

2021-11-20

最新文章

热门资讯