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家常小炒

发布在午餐 2024-09-08 14:03 文章来源：meidiyi.com

家常小炒的做法

家常小炒

by 一枝独秀1987

炒
家常味
<5分钟
新手尝试

夏日里胃口不好，来个简单的小炒，还别说很下饭呢！

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家常小炒营养建议

含糖量 1.61克

高血糖 建议多吃
高血脂 控制少吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

家常小炒的食材2人份

土鸡蛋2个
柿子椒1个
黄瓜1个
猪里脊肉180克
辣椒1个
生抽2汤匙
食盐2克
食用油30克
蚝油10克
香葱2颗
姜1块
鸡精3/1
砂糖半汤匙
淀粉1汤匙

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家常小炒的做法

1

家常小炒菜谱图解

食材：土鸡蛋，里脊肉，红辣椒，青椒，黄瓜，香葱，姜

2

家常小炒菜谱图解

里脊肉切片放入1汤匙淀粉，3汤匙清水，腌制10分钟

3

家常小炒菜谱图解

所有的食材切片，葱姜切末

4

家常小炒菜谱图解

鸡蛋炒块，料汁碗（生抽，蚝油，鸡精，盐）

5

家常小炒菜谱图解

炒锅烧热放油，放入葱姜末炝锅出味儿

6

家常小炒菜谱图解

放入肉片煸炒变色

7

家常小炒菜谱图解

倒入一半的料汁，煸炒入味儿，盛出备用

8

家常小炒菜谱图解

所有的蔬菜倒入锅中，大火煸炒

9

家常小炒菜谱图解

倒入鸡蛋块，倒入剩余的料汁煸炒均匀

10

家常小炒菜谱图解

倒入肉片儿，大火煸炒

11

家常小炒菜谱图解

翻炒均匀即可出锅

成品图

标签：家常小炒的做法家常小炒的家常做法家常小炒家常小炒怎么做

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