清蒸鱼
发布在晚餐 2024-09-04 10:04 文章来源：meidiyi.com
清蒸鱼
- 蒸
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
清蒸大黄鱼，是年夜菜中不可缺少的一道鱼，新鲜的海鱼采用清蒸的方式，原汁原味，鱼肉鲜嫩。
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清蒸鱼营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
清蒸鱼的食材2人份
- 黄鱼1条
- 葱适量
- 姜适量
- 橄榄油适量
- 花椒1茶匙
- 泡红椒1个
- 蒸鱼豉油适量
- 料酒少许
- 盐少许
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清蒸鱼的做法
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