当前位置:首页  »  晚餐  »  清蒸鲍鱼

清蒸鲍鱼

发布在晚餐 2024-09-03 15:00    文章来源:meidiyi.com

清蒸鲍鱼的做法

清蒸鲍鱼

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

展开

清蒸鲍鱼营养建议

  • 含糖量 4.83
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

清蒸鲍鱼的食材2人份

  • 鲍鱼3个
  • 5克
  • 5克
  • 料酒5克
  • 胡椒粉1克
  • 蒸鱼豉油10克
展开

清蒸鲍鱼的做法

1 清蒸鲍鱼菜谱图解

姜丝5克,鲍鱼3只取出打花刀,葱花5克

2 清蒸鲍鱼菜谱图解

倒入鲍鱼、姜丝、胡椒粉5克、料酒5克、蒸鱼豉油10克,搅拌均匀腌制5分钟,放入鲍鱼姜丝、葱花

3 清蒸鲍鱼菜谱图解

隔水,大火煮沸蒸3分钟

4 清蒸鲍鱼菜谱图解

装盘即可

成品图

推荐阅读

  • 霸王花煲汤

    霸王花煲汤 by 美食小编 煲 家常味 新手尝试 无 展开 霸王花煲汤营养建议 ..
    2021-11-20
  • 葱油蚕豆

    葱油蚕豆 by 白~雾(来自腾讯.) 炒 葱香味 初级入门 现在正是吃蚕豆的季节,今天市场看到好多本地的蚕豆。本地蚕豆吃起来..
    2021-11-20
  • 红焖大虾

    红焖大虾 by 美食小编 炒 香辣味 新手尝试 无 展开 红焖大虾营养建议..
    2021-11-20
  • 猪肉生煎包

    猪肉生煎包 by 老方小雨 煎 咸鲜味 中级掌勺 俗话说:一年之计在于春、一日之计在于晨,早餐是一天重要的开始,早餐吃的好吃..
    2021-11-20
  • 红枣鸡蛋发糕

    红枣鸡蛋发糕 by 羊羊厨房 蒸 甜味 初级入门 这款红枣鸡蛋发糕非常好吃,香甜柔软,家里人都说像蛋糕,特别是倒扣之后,底部..
    2021-11-20
加载中...