当前位置:首页  »  晚餐  »  清蒸鲍鱼

清蒸鲍鱼

发布在晚餐 2024-09-03 15:00    文章来源:meidiyi.com

清蒸鲍鱼的做法

清蒸鲍鱼

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

展开

清蒸鲍鱼营养建议

  • 含糖量 4.83
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

清蒸鲍鱼的食材2人份

  • 鲍鱼3个
  • 5克
  • 5克
  • 料酒5克
  • 胡椒粉1克
  • 蒸鱼豉油10克
展开

清蒸鲍鱼的做法

1 清蒸鲍鱼菜谱图解

姜丝5克,鲍鱼3只取出打花刀,葱花5克

2 清蒸鲍鱼菜谱图解

倒入鲍鱼、姜丝、胡椒粉5克、料酒5克、蒸鱼豉油10克,搅拌均匀腌制5分钟,放入鲍鱼姜丝、葱花

3 清蒸鲍鱼菜谱图解

隔水,大火煮沸蒸3分钟

4 清蒸鲍鱼菜谱图解

装盘即可

成品图

推荐阅读

  • 茼蒿鲜肉饺子

    茼蒿鲜肉饺子 by 食尚煮易 煮 家常味 中级掌勺 我家包饺子,最常用的馅料就是鲜肉配韭菜,又或是大白菜这两种基本款。以前因..
    2021-11-20
  • 胡萝卜炒鸡蛋

    胡萝卜炒鸡蛋 by 美食小编 炒 咸鲜味 新手尝试 无 展开 胡萝卜炒鸡蛋..
    2021-11-20
  • 金针菇白玉卷~金玉满堂迎新春

    金针菇白玉卷~金玉满堂迎新春 by 三郎食谱 煮 酸辣味 新手尝试 金针菇白玉卷,寓意金玉满堂迎新春,祝..
    2021-11-20
  • 干锅秋刀鱼

    干锅秋刀鱼 by 美美家的厨房 烧 香辣味 中级掌勺 湖南人口味重,干锅类的菜,成菜后汤汁较少、油脂较多、香味浓郁,最受我们..
    2021-11-20
  • 韭菜饺子

    韭菜饺子 by 美食小编 煮 咸鲜味 初级入门 好吃的韭菜饺子 展开 韭菜饺子营养建议 ..
    2021-11-20
加载中...