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腌笃鲜

发布在快手菜 2024-09-02 09:07 文章来源：meidiyi.com

腌笃鲜的做法

腌笃鲜

by 美食小编

炖
咸鲜味
<2小时
中级掌勺

无

展开

腌笃鲜营养建议

含糖量 1.19克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

腌笃鲜的食材2人份

猪尾骨适量
咸肉适量
纯净水600毫升
春笋适量
姜片4片
料酒10克
盐5克

展开

腌笃鲜的做法

1

腌笃鲜菜谱图解

咸肉温水洗净，鲜猪尾骨清水洗净，倒入鲜猪尾骨，倒入咸肉，焯水后捞出

2

腌笃鲜菜谱图解

清水洗净，倒入锅中，纯净水600毫升，姜片4片，料酒10克，加盖大火烧开，开盖撇清浮沫，加盖小火炖1小时

3

腌笃鲜菜谱图解

沸水加盐5克，倒入春笋块，焯水后捞出，清水洗净

4

腌笃鲜菜谱图解

捞出咸肉，切小块

5

腌笃鲜菜谱图解

倒入春笋块，倒入咸肉，加盖小火煮20分钟，捞出撒上葱花即可

标签：腌笃鲜的做法腌笃鲜的家常做法腌笃鲜腌笃鲜怎么做好吃超

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