当前位置:首页  »  应季时蔬  »  排骨玉米汤

排骨玉米汤

发布在应季时蔬 2024-08-13 22:42    文章来源:meidiyi.com

排骨玉米汤的做法

排骨玉米汤

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <2小时
  • 初级入门

展开

排骨玉米汤营养建议

  • 含糖量 3.78
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

排骨玉米汤的食材2人份

  • 猪肋排500克
  • 玉米1个
  • 胡萝卜段100克
  • 料酒10克
  • 蒜瓣适量
  • 3克
展开

排骨玉米汤的做法

1 排骨玉米汤菜谱图解

凉水入锅,焯水去血沫

2 排骨玉米汤菜谱图解

清水煮沸,倒入猪肋排,加料酒和蒜瓣

3 排骨玉米汤菜谱图解

大火煮沸

4 排骨玉米汤菜谱图解

转小火煮30分钟

5 排骨玉米汤菜谱图解

倒入玉米和胡萝卜,小火煮20分钟

6 排骨玉米汤菜谱图解

加盐,小火煮20分钟

成品图

推荐阅读

  • 夏季时蔬|一厨作

    夏季时蔬|一厨作 by 一厨作 焖 咸鲜味 新手尝试 又到一年减肥季,本来已经准备和我一身的肥肉河蟹相处,但是无奈上周之后,..
    2021-11-20
  • 清炒蚕豆米

    清炒蚕豆米 by May小厨 炒 家常味 新手尝试 蚕豆又称罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆;我们这里叫它“胡豆”,你那里叫它..
    2021-11-20
  • 清炒四季时蔬

    清炒四季时蔬 by 蓝冰滢 炒 家常味 新手尝试 每逢佳节胖三斤。胖了三斤又三斤。这春节小长假刚结束,马上又要开始正月十五闹..
    2021-11-20
  • 四季时蔬西兰花

    四季时蔬西兰花 by IreneZ 炒 咸鲜味 新手尝试 大鱼大肉吃腻了总需要吃点清淡的调节一下~西兰花和胡萝卜的营养价值很..
    2021-11-20
  • 山药乌鸡汤

    山药乌鸡汤 by 小登达的健康养生之旅。 煮 家常味 中级掌勺 好久没喝乌鸡汤啦。今天特别做的,好好补补。 展开 ..
    2021-11-20
加载中...