鲜汤米面
发布在汤 2024-08-26 23:10 文章来源：meidiyi.com
鲜汤米面
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 初中水平
江西的米面和广东的河粉差不多，都是用米浆蒸成薄粉皮，再切成带状而成。粉薄而透明，韧而爽滑，入口难忘。不管是米面还是河粉，它们都有着独特的文化，承载着无数美好的回忆。 小时候特别爱吃河粉，来到江西后，对这边的米面也是情有独钟。冬天最爱的莫过于那碗鲜掉眉毛的汤米面，简单又营养，入口爽滑，汤鲜味美，热乎乎的吃上一碗，瞬间暖和起来。
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鲜汤米面营养建议
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含糖量 41.79克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
鲜汤米面的食材2人份
- 米面500克
- 小白菜1颗
- 虾皮15克
- 骨头汤1碗
- 花生油30克
- 盐2克
- 生抽10克
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鲜汤米面的做法
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