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小吊梨汤

发布在汤 2025-01-14 10:36 文章来源：meidiyi.com

小吊梨汤的做法

小吊梨汤

by 朴朴超市

蒸
其它口味
<30分钟
初中水平

秋季比较干燥，试试做一碗小吊梨汤，滋阴润肺，缓解秋燥！做法非常的简单！

展开

小吊梨汤营养建议

含糖量 6.09克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

小吊梨汤的食材2人份

秋月梨2个
红枣8颗
银耳10克
枸杞适量
黄冰糖50克
话梅6颗
清水1000毫升

展开

小吊梨汤的做法

1

小吊梨汤菜谱图解

取一个圆整的梨，切去上盖，用勺子挖出果肉

2

小吊梨汤菜谱图解

再拿一个梨，削皮后将果肉切成小块

3

小吊梨汤菜谱图解

将银耳、梨肉、梨皮、话梅加清水放入锅中，中火煮30分钟

4

小吊梨汤菜谱图解

30分钟后捞出梨皮，加入黄冰糖和枸杞。转中小火煮30分钟

5

小吊梨汤菜谱图解

煮好后搅匀关火，放入挖好的梨盅里装盘即可

成品图

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