咸蛋蒸肉饼
发布在快手菜 2024-08-23 07:14    文章来源:meidiyi.com
          
    咸蛋蒸肉饼
- 蒸

 - 咸鲜味

 - <30分钟

 - 初级入门

 
这是一道比较经典的家常粤菜,简单方便,非常的下饭。虽然是道简单的家常菜,但是千万不能偷懒用料理机绞肉哦,要用刀刃与刀背交替来剁,做出的肉饼才爽口弹牙,成品非常的香嫩多汁,用来下饭最好不过了。
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咸蛋蒸肉饼营养建议
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                含糖量 1.05克高血糖 建议多吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
咸蛋蒸肉饼的食材2人份
- 猪腿肉300克
 - 咸鸭蛋1个
 - 食盐1/2茶匙
 - 白胡椒粉1/4茶匙
 - 生抽2茶匙
 - 姜1小块
 - 生粉1茶匙
 
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咸蛋蒸肉饼的做法
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                                    准备好所用食材
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                                    把猪腿肉剁碎
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                                    咸蛋白加入肉馅中
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                                    加入适量胡椒粉
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                                    加入小半勺盐
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                                    最后加入生粉
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                                    顺一方向搅一会儿,让食材入味,肉起筋度
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                                    把肉馅放入盘中压扁,把咸蛋黄切碎码在肉饼上
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                                    最后撒上姜丝,起锅蒸20分钟
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                                    蒸好后把盘子的肉汁倒出,加入适量生抽搅匀
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                                    再把汁均匀的淋在蛋饼表面即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    咸蛋蒸肉饼的烹饪技巧
猪肉要选用有肥有瘦的,口感才香滑
因为用的是咸蛋,所以肉馅中要酌量加盐
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