上海红烧肉
发布在午餐 2024-08-23 07:14    文章来源:meidiyi.com
          
        上海红烧肉
- 烧

 - 家常味

 - <30分钟

 - 新手尝试

 
无
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上海红烧肉营养建议
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                含糖量 4.27克高血糖 控制少吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 尽量不吃
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                儿童 控制少吃
 
上海红烧肉的食材2人份
- 五花肉250克
 - 冰糖15克
 - 生抽25克
 - 姜5克
 - 葱8克
 - 老抽15克
 
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上海红烧肉的做法
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                                    姜丝5克、葱末8克,五花肉250克切块
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                                    将五花肉焯水去腥去血沫
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                                    食用油5ML,放入姜丝,倒入五花肉,翻炒均匀
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                                    加入生抽25克,老抽15克,翻炒均匀,加入清水20ML,大火煮沸,转小火煮40分钟
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
			
            
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