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秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊

发布在家常菜 1970-01-01 08:00    文章来源:meidiyi.com

秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊的做法

秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊

by 蝶舞九天
  • 煮
  • 酸辣味
  • <30分钟
  • 初级入门

秋冬季节是可以暖补的季节啦!\n 一碗暖暖的酸辣羊肉汤下肚,从胃到心到身体都是舒畅的。

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秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊营养建议

  • 含糖量 2.94克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊的食材2人份

  • 羊肉卷200克
  • 番茄1个
  • 金针菇1把
  • 葱姜少许
  • 黄辣椒酱10克
  • 白醋10克
  • 蚝油10克
  • 生抽10克
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秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊的做法

1 秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊菜谱图解

材料集合

2 秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊菜谱图解

葱姜切末备用

3 秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊菜谱图解

金针菇洗净撕成小片

4 秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊菜谱图解

番茄切丁

5 秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊菜谱图解

羊肉片焯水。水烧开后放入羊肉片。羊肉片变色即可捞出

6 秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊菜谱图解

锅放底油,葱姜爆香,将番茄丁倒入锅中翻炒。炒出汁水

7 秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊菜谱图解

依次加入调料。加水

8 秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊菜谱图解

锅中的水再次烧开,金针菇放入锅中煮一分钟

9 秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊菜谱图解

羊肉片儿放入锅中,再次烧开即可关火。 罗娅多功能电炒锅,一个人也要好好吃饭

成品图

秋冬超适合,爆好吃酸汤肥羊的烹饪技巧

是不是超级简单?秋冬进补吃羊肉,一起来做这道暖心暖胃的酸辣肥羊吧

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