第一美食网

当前位置：首页 » 午餐 » 彩色面皮

彩色面皮

发布在午餐 2025-03-03 11:51 文章来源：meidiyi.com

彩色面皮的做法

彩色面皮

by 金果豆豆

蒸
家常味
<30分钟
初级入门

让面多姿多彩

展开

彩色面皮营养建议

含糖量 45.85克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

彩色面皮的食材2人份

苋菜一把
高筋面粉4大勺
精盐一小勺
淀粉一大勺
大蒜4瓣
油辣子一大勺
黄瓜半根

展开

彩色面皮的做法

1

彩色面皮菜谱图解

将苋菜洗净，加上清水，煮软后沥出红色汁水

2

彩色面皮菜谱图解

高筋面粉，淀粉，盐混合

3

彩色面皮菜谱图解

取155g红色汁水加入面中，边加边搅拌均匀

4

彩色面皮菜谱图解

用筛子过滤面浆

5

彩色面皮菜谱图解

过滤好的面浆，用勺子挖出来到，可以连成一条线

6

彩色面皮菜谱图解

浅盘刷上薄油

7

彩色面皮菜谱图解

将适量面糊倒入碗中，隔水蒸

8

彩色面皮菜谱图解

蒸的面皮变得透明，中间起小泡，取出晾凉

9

彩色面皮菜谱图解

将面皮切条状，反复操作步骤，至面浆用完

10

彩色面皮菜谱图解

黄瓜切丝，大蒜剁蓉

11

彩色面皮菜谱图解

将红油辣子，醋，生抽混合成调味汁，将黄瓜，蒜蓉，调味汁倒在面皮上，搅拌即可

成品图

彩色面皮的烹饪技巧

同样适用于，菠菜，紫甘蓝，胡萝卜等，作出多种颜色的面皮

标签：彩色面皮的做法彩色面皮的家常做法彩色面皮彩色面皮怎么做

推荐阅读

鳕鱼炖豆腐

鳕鱼炖豆腐 by 美食小编炖咸鲜味初中水平无展开鳕鱼炖豆腐营养..

2021-11-20
芝士火鸡

芝士火鸡 by 梅子做美食炒香辣味初级入门今天安排一波热量炸弹：芝士火鸡。这一道菜的灵魂在于芝士..

2021-11-20
熘肝尖

熘肝尖 by 美食小编熘家常味初级入门无展开熘肝尖营养建议 ..

2021-11-20
嘿，你的煎饼果子！

嘿，你的煎饼果子！ by 爱生活的猫咪Life 煎家常味初级入门煎饼果子，超级好吃。但是外面的煎饼..

2021-11-20
原汁高汤火锅

原汁高汤火锅 by 格蓝蓝煮咸鲜味新手尝试这么冷的天，吃什么最过瘾？自然是火锅啦。要照顾家里两个小盆友的口味，选择..

2021-11-20

最新文章

热门资讯