清蒸大闸蟹
发布在晚餐 2025-02-19 19:22 文章来源：meidiyi.com
清蒸大闸蟹
- 蒸
- 咸鲜味
- <60分钟
- 新手尝试
味道很不错，一人干掉2只大闸蟹还嫌不够呢。
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清蒸大闸蟹营养建议
-
含糖量 0.49克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清蒸大闸蟹的食材2人份
- 大闸蟹2只
- 蒜2瓣
- 酱油适量
- 色拉油适量
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清蒸大闸蟹的做法
1
大闸蟹清洗干净，锅里倒入水煮滚，煮滚后就放大闸蟹入锅里面蒸30分钟
2
蒜头切成蒜蓉，然后倒少许酱油、色拉油一起搅拌均匀就行了
3
30分钟后就关火就OK了
清蒸大闸蟹的烹饪技巧
大闸蟹蒸30-40分钟左右会更好吃喔！（蒸的时间越久，蟹膏、蟹黄就越凝固）
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