老干妈馄饨
发布在晚餐 2025-01-05 21:57 文章来源：meidiyi.com
老干妈馄饨
- 煮
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
馄饨是我家最受欢迎的早餐品种，周末空闲的时候，我就包上一大盘，放在冰箱冷冻好，上班的时候赶时间，随手取出几个，简单煮煮，就是一份营养又美味的早餐了。搭配一勺老干妈，作为无辣不欢的湖南人，吃的真是满足呀。
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老干妈馄饨营养建议
-
含糖量 16.59克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
老干妈馄饨的食材2人份
- 馄饨20个
- 油1勺
- 盐1撮
- 老干妈1勺
- 葱花1撮
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老干妈馄饨的做法
1
将冷冻好的馄饨从冰箱取出来，不用融化，直接就可以下入开水锅中煮
2
烧开一锅水
3
准备底汤：将葱花、少许盐、老干妈都放入碗里
4
浇入一勺开水，将汤冲好
5
馄饨放入开水锅里，煮至浮起
6
将馄饨捞出来，放入汤碗里
7
热乎乎的，好吃哦
成品图
老干妈馄饨的烹饪技巧
馄饨一撮可以多做点，放在冰箱里冷冻好，不用软化，随吃随取
直接从汤锅里取开水做底汤，方法简单快捷
根据馄饨的咸淡，决定汤里的盐是否加
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