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番茄炒蛋,简单快手下饭菜

发布在快手菜 2025-01-01 16:52    文章来源:meidiyi.com

番茄炒蛋,简单快手下饭菜的做法

番茄炒蛋,简单快手下饭菜

by 寻找米米
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

简单快手下饭菜

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番茄炒蛋,简单快手下饭菜营养建议

  • 含糖量 2.1
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

番茄炒蛋,简单快手下饭菜的食材2人份

  • 番茄1个
  • 鸡蛋2个
  • 小葱适量
  • 适量
  • 适量
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番茄炒蛋,简单快手下饭菜的做法

1 番茄炒蛋,简单快手下饭菜菜谱图解

准备食材

2 番茄炒蛋,简单快手下饭菜菜谱图解

番茄切碎,鸡蛋打散,小葱切碎

3 番茄炒蛋,简单快手下饭菜菜谱图解

锅里放宽油烧热,倒入蛋液,快速翻炒至略微凝固,盛出

4 番茄炒蛋,简单快手下饭菜菜谱图解

番茄用油炒软

5 番茄炒蛋,简单快手下饭菜菜谱图解

炒出汁后放入鸡蛋,翻炒均匀

6 番茄炒蛋,简单快手下饭菜菜谱图解

撒少许盐调味

7 番茄炒蛋,简单快手下饭菜菜谱图解

淋入淀粉水,翻炒均匀

8 番茄炒蛋,简单快手下饭菜菜谱图解

最后撒上小葱

成品图

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