柠檬膏
发布在下午茶 2024-11-09 20:14 文章来源：meidiyi.com
柠檬膏
- 蒸
- 酸甜味
- <一天
- 中级掌勺
百度得知，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴症状，它是坏血病的克星。特意购买了柠檬，熬了一锅柠檬膏。
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柠檬膏营养建议
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含糖量 11.48克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
柠檬膏的食材2人份
- 柠檬4个
- 冰糖适量
- 红糖一块
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柠檬膏的做法
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