法式黑椒烤牛肉肠
发布在荤菜 2024-11-09 20:10 文章来源：meidiyi.com
法式黑椒烤牛肉肠
- 烤
- 黑椒味
- <30分钟
- 初级入门
天热不想开火，孩子想吃肉，幸好家里有科尔沁的原味牛肉肠，那就烤个串吧。出炉秒完哦！
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法式黑椒烤牛肉肠营养建议
-
含糖量 1.89克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
法式黑椒烤牛肉肠的食材2人份
- 原味牛肉肠两根
- 彩椒适量
- 柿子椒适量
- 法式黑椒烤肉料30克
- 食用油30克
- 现磨黑胡椒粉适量
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法式黑椒烤牛肉肠的做法
1
准备食材，竹签提前洗干净晾干备用
2
彩椒切小块，青椒切小段
3
牛肉肠切小段
4
根据自己喜好串起来
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食用油加入烤肉料，混合均匀
6
均匀的刷在肉串上，撒一层现磨黑胡椒
7
送入提前预热好的烤箱，上下火200度，烘烤15分钟
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具体参考自家烤箱温度，1015分钟左右出炉即可
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出炉在撒一点，黑胡椒碎，开动吧，春回大地，万物复苏科尔沁原味牛肉肠，感受大自然的风味
成品图
法式黑椒烤牛肉肠的烹饪技巧
配菜不易切太大块烤肉料一定要给肉串刷了遍烘烤时间温度参考哦！
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