麻辣火锅汤面
发布在晚餐 2024-10-30 19:21 文章来源：meidiyi.com
麻辣火锅汤面
- 煮
- 麻辣味
- <15分钟
- 新手尝试
喜欢吃火锅，可是最近两孩子都咳嗽不能吃辣的，好吧，只有给自己做一份麻辣鲜香的火锅面了。Q弹的牛骨汤面加上火锅的味道，绝对满足我们的味蕾
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麻辣火锅汤面营养建议
-
含糖量 21.98克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
麻辣火锅汤面的食材2人份
- 牛骨汤面1包
- 虾饺3个
- 牛肉丸3个
- 紫土豆两个
- 鱼豆腐3个
- 香菇3个
- 火锅料50克
- 食用油20克
- 花椒，生姜，蒜适量
- 小米椒4个
- 香菜适量
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麻辣火锅汤面的做法
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香菇洗干净，去蒂
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准备需要的食材，火锅里加的喜欢什么加什么哦
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砂锅里倒入20克食用油
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烧热，放入蒜，花椒粒。生姜，炒香
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接着放入火锅料，翻炒一会，小火哦
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加入开水，
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然后放入香菇，牛肉丸，虾饺，鱼豆腐，开始煮
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刚开始做的时候，可以另起一个火，烧水，火锅汤煮的是开始煮面。面条不需要煮太久哦，弹弹的更好吃
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注意看砂锅里的食物，里面的牛肉丸飘起来了，就说明熟了，这个时候放入蟹肉棒，因为蟹肉棒很好熟，不能一起放进去煮
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接着把煮好的面倒入砂锅里，搅动几下，煮两分钟左右，撒香菜，小米椒开动吧，健康美味食品，创造美好生活—中卓食品
成品图
麻辣火锅汤面的烹饪技巧
炒火锅料的时候一定记得小火慢炒，要不然容易炒焦，
火锅料用清油的
配菜自己喜欢加什么
小米椒个人口味添加，我喜欢吃辣，所以很辣很麻很好吃~
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