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三鲜汤

发布在汤 2024-10-30 19:20 文章来源：meidiyi.com

三鲜汤的做法

三鲜汤

by 美女天天

煮
家常味
<10分钟
中级掌勺

白菜，蘑菇，鸡蛋三样最普通的食材做出鲜美好喝的三鲜汤只需几种普通调味品，因为它们本身就已经很鲜美，不需要添加别的佐料了

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三鲜汤营养建议

含糖量 7.7克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

三鲜汤的食材2人份

娃娃菜50克
真姬菇50克
鸡蛋1个
水淀粉2克
盐2克
胡椒粉少许
香油1小勺

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三鲜汤的做法

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三鲜汤菜谱图解

食材备好

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三鲜汤菜谱图解

鸡蛋磕入碗里加适量水淀粉

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三鲜汤菜谱图解

把蛋液搅匀

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三鲜汤菜谱图解

平底锅烧热倒油

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三鲜汤菜谱图解

倒入蛋液摊成鸡蛋汤

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三鲜汤菜谱图解

鸡蛋饼切成条

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三鲜汤菜谱图解

白菜切丝

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三鲜汤菜谱图解

锅里加入适量水烧开，加点盐

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三鲜汤菜谱图解

淋入少许油

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三鲜汤菜谱图解

放入白菜帮先煮开

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三鲜汤菜谱图解

加入洗好的白玉菇烧开

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三鲜汤菜谱图解

加入白菜叶接着煮开

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三鲜汤菜谱图解

最后加入鸡蛋饼丝煮开

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三鲜汤菜谱图解

撒点白胡椒粉

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三鲜汤菜谱图解

加上少许生抽，也可以不加的

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三鲜汤菜谱图解

淋上香油美味即成

成品图

标签：三鲜汤的做法三鲜汤的家常做法三鲜汤三鲜汤怎么做好吃超

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