三鲜汤
发布在汤 2024-10-30 19:20 文章来源:meidiyi.com
三鲜汤
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
白菜,蘑菇,鸡蛋三样最普通的食材做出鲜美好喝的三鲜汤只需几种普通调味品,因为它们本身就已经很鲜美,不需要添加别的佐料了
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三鲜汤营养建议
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含糖量 7.7克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
三鲜汤的食材2人份
- 娃娃菜50克
- 真姬菇50克
- 鸡蛋1个
- 水淀粉2克
- 盐2克
- 胡椒粉少许
- 香油1小勺
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三鲜汤的做法
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