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担担面

发布在晚餐 2024-10-21 10:58 文章来源：meidiyi.com

担担面的做法

担担面

by 美食小编

煮
家常味
<10分钟
初级入门

无

展开

担担面营养建议

含糖量 12.32克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

担担面的食材2人份

豆芽60克
胡萝卜丝60克
黄瓜丝60克
面条200克
食盐5克
白糖5克
香油5克
姜蒜5克
生抽5克
鸡粉5克
重庆小面调料20克
肉炸酱10克
花生5克
葱花5克

展开

担担面的做法

1

担担面菜谱图解

煮沸水

2

担担面菜谱图解

放入胡萝卜、豆芽、黄瓜丝煮沸

3

担担面菜谱图解

把煮好的蔬菜过冷水

4

担担面菜谱图解

面条煮3分钟捞出

5

担担面菜谱图解

面条过冷水

6

担担面菜谱图解

把时蔬倒入，加入盐5克，白糖5克，香油5克，姜蒜5克，生抽5克，鸡粉5克，重庆小面调料20克搅拌均匀

7

担担面菜谱图解

加入肉炸酱10克，花生5克，葱花5克即可

成品图

标签：担担面的做法担担面的家常做法担担面担担面怎么做好吃超

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