丸子妹厨房 | 快食之“芝士肉丸焗饭”
发布在荤菜 2024-08-21 21:57 文章来源：meidiyi.com
丸子妹厨房 | 快食之“芝士肉丸焗饭”
- 微波
- 奶香味
- <30分钟
- 新手尝试
偶尔一个人在家又不想随便吃包泡面打发自己的时候可以试试，有饭有肉有菜搭配，一份就全部搞定喔。
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丸子妹厨房 | 快食之“芝士肉丸焗饭”营养建议
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含糖量 9.24克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
丸子妹厨房 | 快食之“芝士肉丸焗饭”的食材2人份
- 肉丸数粒
- 白萝卜1根
- 柿子椒1个
- 洋葱1个
- 米饭1碗
- 番茄酱适量
- 芝士适量
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丸子妹厨房 | 快食之“芝士肉丸焗饭”的做法
1
将材料洗净，准备好
2
把蔬菜切丁炒熟
3
肉丸用开水直接煮熟即可
4
将煮好的食材摆放在米饭上面，撒上芝士粒
5
放入烤箱调至22℃，大约20分钟拷至表面金黄即可
6
香喷喷的芝士肉丸焗饭出炉啦，尽情的食用吧！
成品图
丸子妹厨房 | 快食之“芝士肉丸焗饭”的烹饪技巧
食材翻炒时可加入适量调味料喔~
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