当前位置:首页  »  晚餐  »  蒜苗炒蛋

蒜苗炒蛋

发布在晚餐 2024-10-16 19:50    文章来源:meidiyi.com

蒜苗炒蛋的做法

蒜苗炒蛋

by 美食小编
  • 炒
  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

无

展开

蒜苗炒蛋营养建议

  • 含糖量 2.8克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

蒜苗炒蛋的食材2人份

  • 蒜苗100克
  • 鸡蛋3个
  • 鸡粉1克
  • 盐2克
  • 食用油15毫升
展开

蒜苗炒蛋的做法

1 蒜苗炒蛋菜谱图解

蒜苗100克切段

2 蒜苗炒蛋菜谱图解

鸡蛋3个,打散

3 蒜苗炒蛋菜谱图解

锅中放入食用油10ML,鸡蛋炒熟

4 蒜苗炒蛋菜谱图解

锅中放入食用油5ML,倒入蒜苗,翻炒

5 蒜苗炒蛋菜谱图解

加入鸡蛋,翻炒均匀,加入鸡粉1克、盐2克,翻炒均匀即可出锅

成品图

推荐阅读

  • 番茄鸡肉浓情焗饭

    番茄鸡肉浓情焗饭 by 美食小编 焗 奶香味 初级入门 无 展开 番茄鸡肉..
    2021-11-20
  • 鸡翅包饭

    鸡翅包饭 by 倚兰听海 烤 家常味 初中水平 鸡翅包饭是美味的街头小吃,色泽红亮诱人,有菜有肉有饭,营养味美。 展开 ..
    2021-11-20
  • 咖喱肉丸土豆烩饭

    咖喱肉丸土豆烩饭 by 美食C位 煮 咸鲜味 中级掌勺 记得第一次吃咖喱还是十年前在泰国餐厅吃的咖喱蟹,当时就被咖喱浓郁的香..
    2021-11-20
  • 荷包蛋面条

    荷包蛋面条 by lin悠然 煮 家常味 初级入门 这个面条是我家孩子最喜欢吃的一个家常味汤面条。 因为清淡,做法简单却又很..
    2021-11-20
  • 香辣手撕杏鲍菇

    香辣手撕杏鲍菇 by 糖芯厨房 炒 香辣味 新手尝试 今天的杏鲍菇用了手撕的方法,杏鲍菇炒制的时候更容易入味,口感也很爽滑劲..
    2021-11-20
加载中...