处女座—玉子蒸肉丸
发布在荤菜 2024-10-05 20:05 文章来源：meidiyi.com
处女座—玉子蒸肉丸
- 蒸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
这几年被黑的够呛。为什么不发现一下我们处女座的好呢。内敛，做事一板一眼，严肃认真。说话一针见血，是为了让你明白啊。什么都要做到极致，做就要做好不对吗？细节控，生活就是要认真一点才有趣啊！ 鲜嫩的玉子豆腐跟肉丸搭配出的软嫩口感和鲜美的口味，如此完美细腻就连处女座都无可挑剔， 无论老人还是孩子，这道菜可以满足一家人对美食的追求~
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处女座—玉子蒸肉丸营养建议
-
含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
处女座—玉子蒸肉丸的食材2人份
- 牛肉馅200克
- 黄瓜半根
- 日本豆腐3个
- 枸杞适量
- 葱少许
- 姜少许
- 酱油1勺
- 生粉1勺
- 盐1勺
- 胡椒粉1勺
- 香油1勺
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处女座—玉子蒸肉丸的做法
1
黄瓜切片，垫入盘底
2
玉子豆腐切厚块放在切好的黄瓜片上
3
牛肉馅中放入胡椒粉，盐，酱油，葱姜末，香油和生粉调味
4
调好的肉馅团成肉丸放置在玉子豆腐上，顶端放上一颗枸杞
5
蒸10分钟
6
将盘子中蒸出的汤汁倒回锅中，加酱油和水淀粉熬成芡汁
7
淋在蒸熟的菜上面即可享用
成品图
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