第一美食网

当前位置：首页 » 快手菜 » 蒜薹炒肉

蒜薹炒肉

发布在快手菜 2024-10-01 14:52 文章来源：meidiyi.com

蒜薹炒肉的做法

蒜薹炒肉

by 悠哈厨房

炒
家常味
<10分钟
新手尝试

冬季的蒜薹非常嫩，搭配五花肉急火快炒，蒜薹清脆可口，既下饭又解馋。

展开

蒜薹炒肉营养建议

含糖量 8.19克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

蒜薹炒肉的食材2人份

蒜苔400克
五花肉60克
花生油1茶匙
食盐1茶匙
酱油1茶匙
料酒1茶匙
葱适量

展开

蒜薹炒肉的做法

1

蒜薹炒肉菜谱图解

蒜薹掐头去尾，清洗干净

2

蒜薹炒肉菜谱图解

切寸段

3

蒜薹炒肉菜谱图解

五花肉切片

4

蒜薹炒肉菜谱图解

用少许酱油、一小勺料酒腌渍一会

5

蒜薹炒肉菜谱图解

炒锅放少许油，放入五花肉煸炒

6

蒜薹炒肉菜谱图解

炒至五花肉出油，略带微黄，放入葱花

7

蒜薹炒肉菜谱图解

放入酱油

8

蒜薹炒肉菜谱图解

翻炒均匀

9

蒜薹炒肉菜谱图解

放入蒜薹

10

蒜薹炒肉菜谱图解

快速翻炒，不能放水

11

蒜薹炒肉菜谱图解

至蒜薹断生，放少许的盐调味，即可出锅

成品图

蒜薹炒肉的烹饪技巧

　　蒜薹不用焯水，急火快炒，锅里不能放水

标签：蒜薹炒肉的做法蒜薹炒肉的家常做法蒜薹炒肉蒜薹炒肉怎么做

推荐阅读

炝炒生菜

炝炒生菜 by 禾小荷炝蒜香味新手尝试生菜菜我喜欢用炝炒的方法来做，又快手又简单，而且味道足够好，做好的菜，口感不失..

2021-11-20
白饭鱼煎蛋

白饭鱼煎蛋 by 乐儿6395 煎家常味初中水平昨日买了白饭鱼，第一次做这个菜，非常简单易做又美味展开 ..

2021-11-20
酱烧老黄瓜

酱烧老黄瓜 by 菊娜JUJU 炒酱香味新手尝试黄瓜这样做，咸香下饭，一上桌就被吃光了展开 ..

2021-11-20
凉拌白萝卜丝

凉拌白萝卜丝 by Samsuŋ❤ 拌香辣味中级掌勺这几天小孩的胃口不太好，荤菜觉得腻，素菜觉得淡，一副食之无味的样子..

2021-11-20
黄桥烧饼

黄桥烧饼 by 美食小编烤咸鲜味中级掌勺黄桥烧饼得名于1940年10月那场著名的战役“黄桥决战”..

2021-11-20

最新文章

热门资讯