鸡米花
发布在荤菜 2024-09-30 09:46 文章来源：meidiyi.com
鸡米花
- 炸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
快餐店的鸡米花深受小朋友的喜欢，今天我们在家自制香酥可口的鸡米花，味道也豪不逊色哦~
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鸡米花营养建议
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含糖量 26.67克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
鸡米花的食材2人份
- 鸡胸脯肉1块
- 面包糠适量
- 鸡蛋1个
- 面粉2大勺
- 食盐1/2茶匙
- 胡椒粉1/2茶匙
- 植物油200毫升
- 黄酒1茶匙
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鸡米花的做法
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