香烤五花肉
发布在荤菜 2024-09-30 09:46 文章来源:meidiyi.com
香烤五花肉
- 烤
- 其它口味
- <15分钟
- 新手尝试
有幸这次得到了六月鲜酱油的试用。说起来与六月鲜的缘分已经很久了,家里的酱油常年都是六月鲜。包括很多朋友,都在我的介绍下都渐渐用上了六月鲜。味道像其名字一样,鲜味十足。一道优质的菜肴,不一定是要好的厨师,好的食材和调味是关键。尤其好的酱油,更不可少。做这道香烤五花肉时,腌制时六月鲜的酱油的加入,增加了其鲜香味,烤箱停止工作后,打开烤箱门,香味四溢时,那时说垂涎三尺,我想一点都不过分。
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香烤五花肉营养建议
-
含糖量 0.42克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香烤五花肉的食材2人份
- 五花肉200克
- 六月鲜特级酱油1克
- 烤肉酱1茶匙
- 椒盐1/4茶匙
- 辣椒粉1/4茶匙
- 孜然粉1/2茶匙
- 黑胡椒粉1/4茶匙
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香烤五花肉的做法
1
五花肉洗净,切薄片
2
加入烤肉酱,再加入六月鲜特级酱油
3
将所有调味抓匀,让其更好的入味儿,腌制约30分钟
4
烤架铺高温油布,腌好的五花肉,整齐的码放在烤架上,烤箱预热,温度210度,时间10分钟,预热后放入烤架
5
孜然粉,辣椒粉,椒盐粉,黑胡椒粉混合均匀,待烤到五花肉边缘微微卷起后,取出,撒上混合调味,用筷子将五花肉翻面,同样均匀撒上调味。放回去继续烤到烤箱停止工作即可
成品图
香烤五花肉的烹饪技巧
腌制五花肉时,如果没有烤肉酱,可以将烤肉酱换作1茶匙蚝油,3瓣蒜,1/4茶匙糖,1/4茶匙芝麻油,1/4茶匙黑胡椒粉混合一起腌制
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