新奥尔良鸡腿披萨
发布在荤菜 2024-09-24 14:28 文章来源：meidiyi.com
新奥尔良鸡腿披萨
- 烘焙
- 香辣味
- <30分钟
- 初中水平
吃了这么多次的必胜客披萨，说真的，感觉还没自己家做的好吃。如果有时间，建议还是DIY好。只要提前把肉腌制好，两个半小时左右就能吃上鲜鲜出炉的美味。自己做披萨皮不难，网购半成品也很方便。配菜买一买，揉块面皮，铺上食材，入炉烤15分钟即可。我这次的披萨，肉嫩，汁多，皮薄，热腾腾，猪先生和我都觉得好吃，好满足的一次DIY体验。
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新奥尔良鸡腿披萨营养建议
-
含糖量 15.4克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
新奥尔良鸡腿披萨的食材2人份
- 面团适量
- 橄榄油7克
- 高筋面粉70克
- 水65克
- 低筋面粉30克
- 奶粉4克
- 细砂糖5克
- 精盐1克
- 酵母(干)1克
- 馅料用量
- 水25克
- 新奥尔良烤肉料25克
- 糖2小勺
- 食用油1大勺
- 鸡腿2只
- 三色菜椒150克
- 番茄酱适量
- 马苏里拉芝士135克
- 盐1小勺
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新奥尔良鸡腿披萨的做法
1
鸡腿，去皮去骨处理。
2
腌肉料加水，拌均匀。
3
将腌肉料和鸡腿肉混合均匀，用保鲜盒装好，放入冰箱冷藏12小时左右。
4
将披萨面团的材料混合，揉至扩展阶段（能拉出薄膜）。
5
放入大碗里，盖上保鲜膜，在温暖处发酵至两倍大。
6
在面团发酵的过程，准备披萨馅料。首先将彩椒切成小段，备用。
7
接着炒鸡腿肉，不粘锅放入一大勺食用油，然后放入腌制好的鸡腿肉，炒熟后装起
8
将彩椒倒入装有余油的不粘锅里，加入1小勺食盐，2小勺砂糖，炒至7成熟，熄火。
9
发酵好的面团，排气，松弛15分钟后擀成圆形薄片，放入披萨盘中，并戳上小孔，防止烤的时候鼓起。（这个面团的量是1个8寸的量，我这次用的是7寸披萨盘，所以多余的面片做了一个4寸的。）
10
在面饼上扫上一层番茄酱。
11
铺上一层马苏里拉芝士。
12
然后铺上炒熟的鸡腿肉和彩椒，表面再铺上剩余的马苏里拉芝士。放入预热好的烤箱中层，上下火210度，烤15分钟
成品图
新奥尔良鸡腿披萨的烹饪技巧
蔬菜类高温烹饪容易出水，所以先用锅炒一下，逼出部分水分，防止披萨水汪汪的
吃不完的披萨，放冰箱保存。再吃的时候用烤箱同温度烤5分钟左右，不要用微波炉加热哦，因为微波炉加热会破坏披萨的口感
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