第一美食网

当前位置：首页 » 家常菜 » 酱烧鲳鱼

酱烧鲳鱼

发布在家常菜 2024-09-24 14:28 文章来源：meidiyi.com

酱烧鲳鱼的做法

酱烧鲳鱼

by 石榴树2008

烧
酱香味
<30分钟
初级入门

炎炎夏日，这样做鱼更好吃，补充体力超级下饭哦。

展开

酱烧鲳鱼营养建议

含糖量 0.07克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

酱烧鲳鱼的食材2人份

鲳鱼4条
料酒2勺
豆瓣酱2勺蚝油
米醋1勺
胡麻油适量
葱姜蒜少许

展开

酱烧鲳鱼的做法

1

酱烧鲳鱼菜谱图解

先来准备好所需要的食材，

2

酱烧鲳鱼菜谱图解

鲳鱼去内脏清洗干净，两面划几刀方便入味，

3

酱烧鲳鱼菜谱图解

油热爆香，再炒出酱香味，加水加料酒，烧开放鱼，大火烧开转中火炖，

4

酱烧鲳鱼菜谱图解

出锅前加蚝油和米醋增味，

5

酱烧鲳鱼菜谱图解

亚麻公社胡麻油，植物油中的脑白金

成品图

酱烧鲳鱼的烹饪技巧

鲳鱼的处理，一定要把内脏清理干净，包括里面的黑膜，这样鲳鱼的鲜味才更好
锅里的水最好一次性加够，不然中间加水会影响鱼的味道
炖鱼的时间不宜过长，时间长了会影响鱼肉的嫩度

标签：酱烧鲳鱼的做法酱烧鲳鱼的家常做法酱烧鲳鱼酱烧鲳鱼怎么做

推荐阅读

酱焖罗非鱼

酱焖罗非鱼 by 松鼠鱼77 焖酱香味初级入门罗非鱼的益处多多，但怎样食用最好吃呢？清蒸？红烧？都不是，这种做法才最有..

2021-11-20
低卡低脂莜面碗托，好吃不长肉

低卡低脂莜面碗托，好吃不长肉 by elsa飞雪蒸香辣味初级入门一到夏天担心的问题就出现了，什么..

2021-11-20
蒜黄炒牛肉

蒜黄炒牛肉 by 松鼠鱼77 炒家常味初级入门蒜黄是一种非常有营养的食材。不仅可以消除胃胀气，还可以降脂降压，消除自由..

2021-11-20
西红柿鸡蛋炒扇贝

西红柿鸡蛋炒扇贝 by 雨润海棠炒家常味初级入门今天海棠给大家介绍的这道菜适合拌饭，软嫩鲜美，好吃不腻，开胃下饭，快..

2021-11-20
五花肉烧莲藕

五花肉烧莲藕 by 杰米田园烧咸鲜味初中水平噬肉族的美味。肥瘦相间的五花肉与莲藕一起红烧，好吃到..

2021-11-20

最新文章

热门资讯