蒜蓉金针菇
发布在晚餐 2024-09-24 14:22 文章来源：meidiyi.com
蒜蓉金针菇
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蒜蓉金针菇
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蒜蓉金针菇营养建议
-
含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
蒜蓉金针菇的食材2人份
- 金针菇适量
- 辣椒适量
- 蒜适量
- 香菜适量
- 白糖3克
- 盐2克
- 生抽5克
- 油适量
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蒜蓉金针菇的做法
1
切蒜末，辣椒切段，香菜切碎，金针菇焯水，炒熟捞出装盘
2
热油下蒜末，炒出味道装盘
3
放辣椒，香菜，盐，白糖，生抽搅拌均匀，浇入金针菇
成品图
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