水果酸奶冰棍儿
发布在下午茶 2024-09-22 17:07 文章来源:meidiyi.com
水果酸奶冰棍儿
- 其它工艺
- 甜味
- <数小时
- 新手尝试
既干净卫生,没有添加剂,又能根据个人喜好选择水果,想吃就吃,简单方便~~
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水果酸奶冰棍儿营养建议
-
含糖量 6.09克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水果酸奶冰棍儿的食材2人份
- 酸奶140克
- 草莓适量
- 蓝莓适量
- 牛奶30克
- 细砂糖10克
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水果酸奶冰棍儿的做法
1
备料,洗净,沥净水份
2
草莓去蒂,对半切开,放入模具中
3
酸奶中加少许牛奶和细砂糖,拌匀,倒入模具中,颠几下震出气泡,放几粒蓝莓
4
用酸奶将模具填满,插入盖子,入冰箱冷冻
5
冷冻一夜,取出后用冷水冲一下模具外壳,稍用力即可取出
成品图
水果酸奶冰棍儿的烹饪技巧
有几个里头我还挤了少许巧克力酱,也很好吃
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