第一美食网

当前位置：首页 » 晚餐 » 扁豆炒肉

扁豆炒肉

发布在晚餐 2024-09-16 13:46 文章来源：meidiyi.com

扁豆炒肉的做法

扁豆炒肉

by 美食小编

炒
家常味
<15分钟
新手尝试

无

展开

扁豆炒肉营养建议

含糖量 24.29克

高血糖 尽量不吃
高血脂 控制少吃
高血压 控制少吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

扁豆炒肉的食材2人份

扁豆200克
猪肉150克
辣椒15克
蒜5克
料酒5克
生抽5克
鸡粉2克
盐2克
水淀粉5克

展开

扁豆炒肉的做法

1

扁豆炒肉菜谱图解

扁豆切丝，猪肉切丝，辣椒切丝

2

扁豆炒肉菜谱图解

锅中放入清水煮沸，倒入扁豆，焯水30秒

3

扁豆炒肉菜谱图解

锅中放油，倒入猪肉，煸炒至变色

4

扁豆炒肉菜谱图解

加入料酒，翻炒均匀，倒入蒜片，生抽，翻炒均匀

5

扁豆炒肉菜谱图解

加入辣椒，扁豆，鸡粉，盐，大火翻炒

6

扁豆炒肉菜谱图解

加入水淀粉，翻炒均匀即可使用

成品图

标签：扁豆炒肉的做法扁豆炒肉的家常做法扁豆炒肉扁豆炒肉怎么做

推荐阅读

番茄鸡肉浓情焗饭

番茄鸡肉浓情焗饭 by 美食小编焗奶香味初级入门无展开番茄鸡肉..

2021-11-20
鸡翅包饭

鸡翅包饭 by 倚兰听海烤家常味初中水平鸡翅包饭是美味的街头小吃，色泽红亮诱人，有菜有肉有饭，营养味美。展开 ..

2021-11-20
咖喱肉丸土豆烩饭

咖喱肉丸土豆烩饭 by 美食C位煮咸鲜味中级掌勺记得第一次吃咖喱还是十年前在泰国餐厅吃的咖喱蟹，当时就被咖喱浓郁的香..

2021-11-20
荷包蛋面条

荷包蛋面条 by lin悠然煮家常味初级入门这个面条是我家孩子最喜欢吃的一个家常味汤面条。因为清淡，做法简单却又很..

2021-11-20
香辣手撕杏鲍菇

香辣手撕杏鲍菇 by 糖芯厨房炒香辣味新手尝试今天的杏鲍菇用了手撕的方法，杏鲍菇炒制的时候更容易入味，口感也很爽滑劲..

2021-11-20

最新文章

热门资讯