酱爆鸡丁
发布在晚餐 2024-09-15 10:04 文章来源:meidiyi.com
酱爆鸡丁
- 炒
- <30分钟
- 初级入门
这是一道100%容易成功的下饭菜,京味十足,甜面酱是北京的特色。早年间,北京的饭馆喜欢用猪肉丁制作酱爆肉丁,由于猪肉的口感和鸡肉相比显得老,厨子便借着宫保鸡丁的启发,开始转用鸡肉为主料,这就衍生出了这道经典的北京菜。
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酱爆鸡丁营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酱爆鸡丁的食材2人份
- 鸡胸脯肉1块(250克)
- 黄瓜中等大小 1根(230克)
- 大葱葱白 食指长1节
- 淀粉1汤匙(6克)
- 白糖 1茶匙(5克)
- 甜面酱 3汤匙(45毫升)
- 料酒 1汤匙(15毫升)
- 油 2汤匙(30毫升)
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