翡翠豆腐
发布在早餐 2024-09-15 10:03 文章来源：meidiyi.com
翡翠豆腐
- 蒸
- 咸鲜味
- <5分钟
- 中级掌勺
鸡蛋，豆浆，绿色蔬菜做成的翡翠豆腐，软嫩多汁漂亮又好吃，做法还不难
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翡翠豆腐营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
翡翠豆腐的食材2人份
- 鸡蛋3个
- 豆浆150克
- 西蓝花3朵
- 盐1克
- 蚝油3克
- 生抽3克
- 白糖少许
- 淀粉2克
- 水适量
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