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红糖芋头

发布在下午茶 2024-09-13 10:40 文章来源：meidiyi.com

红糖芋头的做法

红糖芋头

by 尘暁

煮
甜味
<30分钟
新手尝试

每年中秋必备的芋头！一定是要红糖的！

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红糖芋头营养建议

含糖量 22.47克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

红糖芋头的食材2人份

芋头适量
红糖3勺
冰糖1把
清水适量

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红糖芋头的做法

1

红糖芋头菜谱图解

芋头去皮

2

红糖芋头菜谱图解

切成小块，放入锅里，加小半锅清水，煮开焯水

3

红糖芋头菜谱图解

焯熟后捞出冲洗干净表面的黏液

4

红糖芋头菜谱图解

锅里换水，加入之前焯好的芋头块，大火煮，加1把冰糖，口感比较好

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红糖芋头菜谱图解

大火煮开后，加红糖。搅匀上色，继续转小火煮

6

红糖芋头菜谱图解

煮到芋头开花，用铲子可以轻松戳动

7

红糖芋头菜谱图解

装盘即可！

成品图

红糖芋头的烹饪技巧

芋头去皮一定要带手套，黏液会导致皮肤发痒
冰糖不建议省略，口感更润一些

标签：红糖芋头的做法红糖芋头的家常做法红糖芋头红糖芋头怎么做

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