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海苔卷

发布在荤菜 2024-09-13 10:39    文章来源:meidiyi.com

海苔卷的做法

海苔卷

by jiajia厨房
  • 其它工艺
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

跟同学去郊游,六年级毕业了,得好好聚聚,做了一份“海苔卷”,还不错

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海苔卷营养建议

  • 含糖量 10.08
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

海苔卷的食材2人份

  • 海苔6片
  • 火腿肠半根
  • 肉松适量
  • 鸡蛋1个
  • 黄瓜1根
  • 米饭120克
  • 食用油少许
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海苔卷的做法

1 海苔卷菜谱图解

火腿肠切条

2 海苔卷菜谱图解

黄瓜切条

3 海苔卷菜谱图解

鸡蛋打散

4 海苔卷菜谱图解

平底锅烧热,刷油,将鸡蛋液倒入,摊成蛋饼,切丝

5 海苔卷菜谱图解

将刚刚熟的米饭取少量铺在海苔上

6 海苔卷菜谱图解

依次铺上肉松,蛋丝,黄瓜和火腿肠

成品图

海苔卷的烹饪技巧

米饭中加入白醋,白糖和盐拌一下,盖上保鲜膜,冷却即可铺在海苔上
黄瓜和火腿肠最好切丝,这样吃起来口感会更好
海苔卷里的馅料可以根据个人口味来调整
注意:
海苔我是用小片的

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