第一美食网

当前位置：首页 » 快手菜 » 菜脯煎蛋

菜脯煎蛋

发布在快手菜 2024-08-09 18:17 文章来源：meidiyi.com

菜脯煎蛋的做法

菜脯煎蛋

by hlybb

煎
咸鲜味
<10分钟
新手尝试

菜脯是潮汕叫法，它也叫萝卜干，菜脯煎蛋非常香，为煎蛋增添一种别有的风味。

展开

菜脯煎蛋营养建议

含糖量 4.13克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 控制少吃
儿童 控制少吃

菜脯煎蛋的食材2人份

鸡蛋2个
萝卜干适量
盐少许
糖适量

展开

菜脯煎蛋的做法

1

菜脯煎蛋菜谱图解

菜脯切米，因为菜脯都有点偏咸，我喜欢加适量的糖把它综合一下

2

菜脯煎蛋菜谱图解

热锅，倒入适量的油

3

菜脯煎蛋菜谱图解

把菜脯倒入锅内先翻炒一小会

4

菜脯煎蛋菜谱图解

鸡蛋打散至均匀，加入适量的盐，如果菜脯加的多，此处盐可以省略

5

菜脯煎蛋菜谱图解

把菜脯分散，把鸡蛋倒入煎锅

6

菜脯煎蛋菜谱图解

煎至蛋液微微凝固，底部上色适中

7

菜脯煎蛋菜谱图解

把鸡蛋整个翻面，再继续小火煎至微微发黄就可以了

8

菜脯煎蛋菜谱图解

为了吃方便，我在锅里就切成小块再出锅

成品图

菜脯煎蛋的烹饪技巧

这道菜不管送饭或者粥都非常适合

标签：菜脯煎蛋的做法菜脯煎蛋的家常做法菜脯煎蛋菜脯煎蛋怎么做

推荐阅读

空气炸锅番茄炒蛋

空气炸锅番茄炒蛋 by 梅子做美食烤酸甜味中级掌勺用空气炸锅做番茄炒蛋，省力省油又健康，吃起来味道也非常的棒，鸡蛋外..

2021-11-20
虾酱时蔬炒鹅蛋

虾酱时蔬炒鹅蛋 by 月色家的小厨房炒家常味新手尝试听老人说女人要多吃鹅蛋身体好，既营养又有保健养生的作用，去逛市场..

2021-11-20
菠菜羊肉汤

菠菜羊肉汤 by 悠哈厨房煮家常味新手尝试快手的羊肉汤，用熟的羊脸肉煮汤，很快就能煮出奶白色的羊肉汤，味道和用羊腿熬..

2021-11-20
鸡蛋山药炒油菜

鸡蛋山药炒油菜 by 品品生活炒咸鲜味初级入门这道菜颜色鲜艳、营养丰富，其中的山药不仅含有多种维生素和矿物质，而且富..

2021-11-20
白咸菜炒鸡蛋

白咸菜炒鸡蛋 by 杰米3764023 炒家常味新手尝试白咸菜是由芥菜头加盐腌制而成的，芥菜头具有解毒消肿，下气消食，..

2021-11-20

最新文章

热门资讯