8寸戚风蛋糕
8寸戚风蛋糕
- 烘焙
- 奶香味
- <90分钟
- 初中水平
学会做戚风蛋糕，再做生日蛋糕也就没啥问题了，随便抹个面，加上些水果点缀，一个自制的生日蛋糕就在你手里诞生了，简单的不得了。自己、家人过生日再也不买了。做烘焙的人都知道，外面的蛋糕大多都是植物奶油，即使是非常高档的蛋糕店，也是动物奶油和植物内有混合而成的，或者干脆全部都是植物奶油。我们都知道植物奶油含有大量的反式脂肪酸，对身体百害而无一利。所以，小可爱们，还是自己都收做吧！
8寸戚风蛋糕营养建议
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含糖量 17.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
8寸戚风蛋糕的食材2人份
- 鸡蛋5个
- 色拉油或玉米油35克
- 低筋面粉80克
- 细砂糖55克
- 牛奶55克
- 柠檬汁或白醋5滴
8寸戚风蛋糕的做法
、准备好所需要的所有食材，鸡蛋分离蛋清蛋黄，蛋清直接放在厨师机搅拌桶内（没有厨师机可以用手持打蛋器），蛋黄放在另一个干净的盆子里。蛋清的搅拌桶一定要干净，无水无油，蛋白内也不可以有一丝蛋黄掺入进去
搅拌桶的蛋白内加入5滴柠檬汁，安装好搅拌桶，开启3档搅拌均匀。然后开启6档打发蛋白
蛋白打发期间，把细砂糖分成2次加进去。打发蛋白的时候，一定要小心看护，不要打发过度了，拉起打蛋头，蛋白呈一个直立的小尖角就好了，再打发下去就会过度了。打发过度的蛋白在烘烤中会开裂，但并不代表失败，开裂的蛋糕风味更好
蛋白打发好了，现在来做蛋黄糊吧！蛋黄内加入牛奶、玉米油，没有玉米油也可以换成色拉油。玉米油和色拉油大型的农贸市场或超市都有卖的
用手动搅拌器混合乳化均匀，这个过程大约需要一两分钟，直到看不到一点儿油腥为止。混合的时候小幅度搅拌，尽量减少气泡的产生
蛋黄乳化均匀后，把低筋面粉过筛到蛋黄糊内，“一”字形或“Z”字形混合均匀。千万不要来回搅拌，防止面糊起筋，会影响蛋糕的蓬松
把打发好的蛋白取出三分之一放到蛋黄糊内，像炒菜一样抄底翻拌均匀
倒回蛋白糊内，再次抄底翻拌均匀，一定要把边边角角的蛋白全部混合均匀，然后倒入八寸戚风模具内，八分满就好了
烤箱提前预热，上火130度，下火150度预热15分钟。没有独立控温的烤箱可以设置成上下火140度预热。把蛋糕糊送入预热好的烤箱，上火130度下火150度或上下火140度烘烤40分钟后转上下火160度烘烤20分钟。8寸戚风蛋糕烘烤时间大概在一个小时左右，如果做六寸蛋糕材料要减半，烘烤时间大约50分钟
出炉后立刻倒扣，晾凉后再脱模
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