当前位置:首页  »  荤菜  »  剁椒鱼头

剁椒鱼头

发布在荤菜 2024-09-11 07:52    文章来源:meidiyi.com

剁椒鱼头的做法

剁椒鱼头

by 美食小编
  • 香辣味
  • <30分钟
  • 初中水平

展开

剁椒鱼头营养建议

  • 含糖量 7.56
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

剁椒鱼头的食材2人份

  • 鱼头1个
  • 剁椒150克
  • 姜末10克
  • 蒜末10克
  • 葱花10克
  • 花生油10毫升
  • 豆豉5克
  • 蚝油5克
  • 酱油3克
  • 2克
展开

剁椒鱼头的做法

1 剁椒鱼头菜谱图解

从鲢鱼头下颌纵切开

2 剁椒鱼头菜谱图解

倒入花生油、放入剁椒,豆豉、葱末、姜末、蒜末,大火爆香

3 剁椒鱼头菜谱图解

倒入蚝油、酱油、盐,翻炒均匀

4 剁椒鱼头菜谱图解

将剁椒酱铺在鱼头上

5 剁椒鱼头菜谱图解

大火蒸15分钟

成品图

推荐阅读

  • 肉食党一定不能错过的脆皮五花肉

    肉食党一定不能错过的脆皮五花肉 by 八道酿客栈 炸 咸鲜味 中级掌勺 酥脆不腻太香了! 展开 ..
    2021-11-20
  • 肉食动物的“速食面”

    肉食动物的“速食面” by 鲜侣奇缘 煲 家常味 新手尝试 其实我并不是一个无肉不欢的人, 但是奇怪的是, 非素食主义的人,..
    2021-11-20
  • 肉食懒人的福利—酱烤鸡腿肉

    肉食懒人的福利—酱烤鸡腿肉 by 疯狂煮父 烤 咸鲜味 新手尝试 甜食让人愉悦,肉食给人满足,尤其对我这种无肉不欢的人来说,..
    2021-11-20
  • 酥香牛肉饼 宝宝辅食食谱

    酥香牛肉饼 宝宝辅食食谱 by 宝宝辅食达人 烙 家常味 新手尝试 参考月龄:15个月以上面皮薄,肉馅多,一口咬下去特别的过..
    2021-11-20
  • 双拼午餐肉 宝宝辅食食谱

    双拼午餐肉 宝宝辅食食谱 by 宝宝辅食达人 蒸 家常味 新手尝试 12个月以上 吃法上也非常随意,一次吃不完的午餐肉可以冷..
    2021-11-20
加载中...