小笼汤包
发布在汤 2024-09-11 07:52 文章来源:meidiyi.com
小笼汤包
- 蒸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
小笼汤包的做法比较复杂。工序很繁琐,蒸好后摆放的时间还不能太长,应趁热食用。它不像发面类的包子,这也是很多包子店都取消了这一品种的原因。
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小笼汤包营养建议
-
含糖量 20.3克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
小笼汤包的食材2人份
- 面粉300克
- 五花肉250克
- 肉皮200克
- 白糖10克
- 食盐12克
- 酱油12克
- 味精5克
- 胡椒粉1克
- 香油3克
- 葱1/2根
- 姜3块
- 鸡汤适量
- 水适量
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小笼汤包的做法
1
肉皮入开水锅中出水,去一下异味。捞出入冷水过凉,用刀刮去肥膘和杂毛,清洗干净
2
锅中加入清水和鸡汤(没鸡汤可加入适量的鸡粉),姜块用刀拍裂,葱打结和肉皮放入锅中同煮
3
煮至肉皮软烂,将其捞出,有搅拌机把肉皮搅碎,再次放入锅中煮至汤汁粘稠,捞出葱姜,加少许的盐调一下底口(有一点咸味即可)
4
倒入碗中冷却后入冷藏箱让其凝固成皮汤冻,切开一块皮冻,可以看出肉皮和水的比例。太浓口感会很粘稠,太稀在调制馅心时容易出水
5
将五花肉绞成肉末,加入味精、酱油、麻油、白糖、盐、胡椒粉、葱、姜末搅拌上劲
6
皮冻搅碎成颗粒状,加入中搅拌均匀即成馅心
7
将面粉加入凉水拌和后,稍醒一下,然后再揉成面团,搓成细长条,揪成剂子,用擀面杖擀成圆形皮子
8
将馅包入皮内后,双手配合,右手捏褶的同时,左手也要旋转整形,捏成鲫鱼口形的包子
9
将全部馅儿和皮捏好待用
10
上屉蒸8分钟左右见包子臌汽,汤满口湿润时,取出即成
成品图
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