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菠菜豆腐

发布在快手菜 2024-09-09 19:02 文章来源：meidiyi.com

菠菜豆腐的做法

菠菜豆腐

by 美食小编

炒
咸鲜味
<10分钟
初级入门

无

展开

菠菜豆腐营养建议

含糖量 2.87克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

菠菜豆腐的食材2人份

豆腐200克
菠菜300克
生抽2毫升
盐2克

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菠菜豆腐的做法

1

菠菜豆腐菜谱图解

准备好食材

2

菠菜豆腐菜谱图解

豆腐切片，菠菜切段

3

菠菜豆腐菜谱图解

锅中放清水煮沸，焯水10秒

4

菠菜豆腐菜谱图解

锅中放油，放入豆腐片，小火煎至两面金黄

5

菠菜豆腐菜谱图解

放入菠菜，生抽，盐

6

菠菜豆腐菜谱图解

翻炒均匀即可使用

成品图

标签：菠菜豆腐的做法菠菜豆腐的家常做法菠菜豆腐菠菜豆腐怎么做

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