当前位置:首页  »  晚餐  »  鱼片粥

鱼片粥

发布在晚餐 2024-09-08 14:02    文章来源:meidiyi.com

鱼片粥的做法

鱼片粥

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <60分钟
  • 新手尝试

展开

鱼片粥营养建议

  • 含糖量 13.09
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

鱼片粥的食材2人份

  • 小白菜50克
  • 草鱼300克
  • 大米200克
  • 姜丝5克
  • 香菜10克
  • 3克
  • 香油5克
展开

鱼片粥的做法

1 鱼片粥菜谱图解

姜丝备用,青菜切段,香菜切末

2 鱼片粥菜谱图解

草鱼切片

3 鱼片粥菜谱图解

倒入大米,大火煮沸,转小火煮30分钟

4 鱼片粥菜谱图解

倒入姜丝,放入鱼肉、盐

5 鱼片粥菜谱图解

倒入青菜、香菜、香油,继续煮3分钟

成品图

推荐阅读

  • 蟹肉煲

    蟹肉煲 by 杰米4448303 炒 酱香味 初中水平 蟹肉煲就是大闸蟹加鸡爪再加一些配菜一起煮 ,味道非常的棒,特别是土豆..
    2021-11-20
  • 简易版糖醋排骨

    简易版糖醋排骨 by 美食杰小编 炒 初中水平 糖醋排骨,是糖醋味的菜中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜,它选用新鲜..
    2021-11-20
  • 豉汁蒸塘鲺鱼

    豉汁蒸塘鲺鱼 by 朵云3602 蒸 咸鲜味 初级入门 塘鲺鱼肉质细嫩,味道鲜美,而且刺少,比较容易消化,营养也非常丰富,含..
    2021-11-20
  • 西红柿炒鸡蛋

    西红柿炒鸡蛋 by 美食小编 炒 酸甜味 新手尝试 西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通..
    2021-11-20
  • 麻辣豆腐

    麻辣豆腐 by 美食小编 其它工艺 香辣味 初级入门 无 展开 麻辣豆腐营..
    2021-11-20
加载中...