红烧带鱼
发布在晚餐 2024-09-06 07:36 文章来源：meidiyi.com
红烧带鱼
- 烧
- 咸鲜味
- <30分钟
- 中级掌勺
无
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红烧带鱼营养建议
-
含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
红烧带鱼的食材2人份
- 带鱼600克
- 姜丝适量
- 料酒3克
- 生抽5克
- 淀粉10克
- 食用油5毫升
- 老抽3克
- 热水30毫升
- 盐3克
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