第一美食网

当前位置：首页 » 汤 » 三色汤圆

三色汤圆

发布在汤 2024-08-15 15:34 文章来源：meidiyi.com

三色汤圆的做法

三色汤圆

by 简单7700

煮
甜味
<2小时
新手尝试

上班族，且偶尔还会加班的我们，趁周末的时候还是经常会备一些存货放冰箱，轮番换着吃，隔三差五煮点作早餐，备些汤食类，备些干粮类，然后再买点水果，这一天的早餐对我们来说都已经是十分不错的啦。

展开

三色汤圆营养建议

含糖量 11.55克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

三色汤圆的食材2人份

元宵30个
白糖20克
水适量

展开

三色汤圆的做法

1

三色汤圆菜谱图解

这三色汤圆我分别使用的是糯米粉（白），红薯（黄色）和紫薯（紫色）和糯米一起做成的。具体的操作方法请移步：http://www.meishij.net/zuofa/muguasansetangyuan.html 本人是将圆子做好放放冰箱急冻，需要时再取出

2

三色汤圆菜谱图解

锅中水烧开后，将圆子放入，要用勺子搅动下，以免圆子粘锅

3

三色汤圆菜谱图解

煮至水开后，加少量冷水，让其不再沸腾

4

三色汤圆菜谱图解

继续煮至水滚，如此二至三次

5

三色汤圆菜谱图解

煮至汤圆浮起，汤圆明显变大后，加适量白糖即可

6

三色汤圆菜谱图解

盛出食用

成品图

三色汤圆的烹饪技巧

汤圆从冰箱急冻后，一定要煮透。否则会肚子疼哦

标签：三色汤圆的做法三色汤圆的家常做法三色汤圆三色汤圆怎么做

推荐阅读

秋季养生靓汤~~~栗子炖排骨

秋季养生靓汤~~~栗子炖排骨 by 我幸福相约炖家常味新手尝试入秋了，板栗上市，又可做这道好吃又快手的板栗炖排骨。此..

2021-11-20
蘑菇海虾汤

蘑菇海虾汤 by 月色家的小厨房煮咸鲜味初级入门油腻的食物吃多了，做一锅清爽鲜美的蘑菇海虾汤喝，真心不错，营养丰富又..

2021-11-20
火腿鸡蛋粥

火腿鸡蛋粥 by 景一妈妈煮家常味新手尝试前一晚上煮粥还剩下一碗加工一下当早餐吃展开 ..

2021-11-20
排骨萝卜汤

排骨萝卜汤 by 小圆食记煮家常味新手尝试 ★★★★★ 小圆食记 Menu 众所周知冬天是吃萝卜的最好季节，俗话说冬吃..

2021-11-20
秋天风的草莓红玉冻冻

秋天风的草莓红玉冻冻 by 优闲狐其它工艺其它口味中级掌勺秋天草莓的馥郁与红茶冻冻的独特结合，让你这一秋都记住它 ..

2021-11-20

最新文章

热门资讯