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炸鱼薯条

发布在下午茶 2024-09-05 08:59    文章来源:meidiyi.com

炸鱼薯条的做法

炸鱼薯条

by 美食小编
  • 炸
  • 酸甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

无

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炸鱼薯条营养建议

  • 含糖量 8.4克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

炸鱼薯条的食材2人份

  • 鱼肉100克
  • 面粉50克
  • 土豆条120克
  • 黑胡椒粉1克
  • 盐2克
  • 食用油205毫升
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炸鱼薯条的做法

1 炸鱼薯条菜谱图解

鱼肉切片

2 炸鱼薯条菜谱图解

倒入碗内,放黑胡椒粉、盐,搅拌均匀,放入面粉,搅拌均匀

3 炸鱼薯条菜谱图解

倒入食用油5毫升,放入鱼肉,小火炸至两面金黄

4 炸鱼薯条菜谱图解

倒入食用油200毫升,大火烧至七成热,放入土豆条,转小火炸熟

成品图

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