当前位置:首页  »  晚餐  »  长寿面

长寿面

发布在晚餐 2024-09-05 08:59    文章来源:meidiyi.com

长寿面的做法

长寿面

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

展开

长寿面营养建议

  • 含糖量 43.33
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

长寿面的食材2人份

  • 面条150克
  • 食用油5毫升
  • 鸡蛋1个
  • 油菜10克
  • 番茄30克
  • 白玉菇5克
  • 鱼丸2个
  • 1个
  • 2克
  • 白胡椒粉1克
  • 香油2克
展开

长寿面的做法

1 长寿面菜谱图解

准备好食材

2 长寿面菜谱图解

油菜去蒂,白玉菇去蒂,番茄切片

3 长寿面菜谱图解

锅中放油,打入鸡蛋,煎熟

4 长寿面菜谱图解

锅中放清水,大火煮沸,放入面条,大火煮熟

5 长寿面菜谱图解

倒入白玉菇,鱼丸,虾,油菜,番茄,盐,白胡椒粉,香油

6 长寿面菜谱图解

大火煮熟即可使用

成品图

推荐阅读

  • 简易版糖醋排骨

    简易版糖醋排骨 by 美食杰小编 炒 初中水平 糖醋排骨,是糖醋味的菜中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜,它选用新鲜..
    2021-11-20
  • 豉汁蒸塘鲺鱼

    豉汁蒸塘鲺鱼 by 朵云3602 蒸 咸鲜味 初级入门 塘鲺鱼肉质细嫩,味道鲜美,而且刺少,比较容易消化,营养也非常丰富,含..
    2021-11-20
  • 西红柿炒鸡蛋

    西红柿炒鸡蛋 by 美食小编 炒 酸甜味 新手尝试 西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通..
    2021-11-20
  • 麻辣豆腐

    麻辣豆腐 by 美食小编 其它工艺 香辣味 初级入门 无 展开 麻辣豆腐营..
    2021-11-20
  • 炒饼

    炒饼 by 美食小编 炒 家常味 新手尝试 无 展开 炒饼营养建议 ..
    2021-11-20
加载中...