红枣鸡汤
发布在汤 2024-09-03 14:57 文章来源:meidiyi.com
红枣鸡汤
- 炖
- 咸鲜味
- <2小时
- 初级入门
这款鸡汤炖的时候去掉了厚厚的油脂和颈部上的鸡皮,这样油就少多了,鸡肉的脂肪含量很低,这款汤营养又健康哦!
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红枣鸡汤营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红枣鸡汤的食材2人份
- 鸡1只
- 阿胶枣8颗
- 桂圆5颗
- 盐适量
- 姜适量
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红枣鸡汤的做法
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