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酱烤鱿鱼

发布在快手菜 2024-08-14 09:20 文章来源：meidiyi.com

酱烤鱿鱼的做法

酱烤鱿鱼

by 糖糖o琳

烤
香辣味
<30分钟
新手尝试

简单易学的快手菜~

展开

酱烤鱿鱼营养建议

含糖量 3.78克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

酱烤鱿鱼的食材2人份

鱿鱼1条
小米辣椒2根
洋葱1/2个
烤肉酱1小勺
蒜4-5瓣
姜3-4片
芝麻少许

展开

酱烤鱿鱼的做法

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酱烤鱿鱼菜谱图解

备料

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酱烤鱿鱼菜谱图解

蒜、姜切片

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酱烤鱿鱼菜谱图解

鱿鱼切花刀

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酱烤鱿鱼菜谱图解

小米辣切小段，洋葱切圈

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酱烤鱿鱼菜谱图解

这个烤肉酱是朋友推荐的，一次烧烤之后就大爱了

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酱烤鱿鱼菜谱图解

用蒜、姜和烤肉酱腌鱿鱼，约5-10分钟即可

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酱烤鱿鱼菜谱图解

洋葱圈铺底

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酱烤鱿鱼菜谱图解

铺上鱿鱼，撒少许小米辣椒

9

酱烤鱿鱼菜谱图解

烤箱预热，200℃烤10分钟

成品图

标签：酱烤鱿鱼的做法酱烤鱿鱼的家常做法酱烤鱿鱼酱烤鱿鱼怎么做

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