蜂蜜桂花炖蛋
发布在快手菜 2024-08-29 19:03 文章来源:meidiyi.com
蜂蜜桂花炖蛋
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
吃一碗香甜丝滑炖蛋,浓浓的花蜜味道,让人陶醉。
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蜂蜜桂花炖蛋营养建议
-
含糖量 10.78克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜桂花炖蛋的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 蜂蜜适量
- 桂花糖适量
- 牛奶250毫升
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蜂蜜桂花炖蛋的做法
1
备齐所有的主要食材
2
分离蛋清,然后打发
3
过滤鸡蛋清和牛奶液二次,大火蒸28分钟
4
北大荒椴树雪蜜,自然好味道,每一口都要细细品
成品图
蜂蜜桂花炖蛋的烹饪技巧
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